イベントに出席した木村佳乃
　一般社団法人日本アンガ－マネジメント協会考案の「怒らない体操」公開記念イベントが５日、東京都内で行われ、木村佳乃、ウォ－キングドクタ－のデュ－ク更家氏ほかが出席した。
　「アンガ－マネジメント」は、１９７０年代にアメリカで開発された“怒りの感情と上手に付き合う（マネジメントする）”ための心理トレ－ニング。更家氏とのコラボレ－ションで誕生した、全８種の体を動かすアンガ－マネジメント「怒らない体操」を公開した。
　更家氏は「ウォ－キングという稼業を２５年。日本のラジオ体操に取って代わる体操をいつか作りたいと野望を持ってここまで来ました。怒らないというアンガ－マネジメントさんと組んだらきっと無敵です。これからより受け入れられて、社会的にも随分いいんじゃないかと思います」と手応えを語った。
　以前からアンガ－マネジメントに興味があったという木村は「友人からお話を聞いて、いろいろと本を読んだりして自分で勉強していて。もっともっと勉強したいと思っています」と意欲をのぞかせ、「子どもでも覚えられるような動きになっているそうで、私でも覚えられそうだと思いました」と怒らない体操の実演に興味津々の様子だった。
　日常生活でのアンガ－マネジメントについて「娘が２人おりまして、カッとなって怒った状態で娘に伝えても、子どもの心には全く響かない。私が本当に伝えたいことは理解しないなと思って」と語り、「もっと内面から成長したい。怒るのは悪いことじゃない、怒ってもいいと言われてとても気持ちが楽になりました」と笑顔を見せた。
　また「例えば、歩いていて全く知らない方にぶつかって、『すいません』と言ったら舌打ちされたことがある。すごく傷ついてしばらく嫌な気持ちになった」とエピソ－ドを明かし、「その感情を流すことができれば楽になる」というアドバイスには「そういう方は絶対にアンガ－マネジメントを学んだ方がいいですよね」と語った。

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